2008年6月28日 星期六

Ödeshög

6/24
168.61KM
途經一座跨越E4公路的高架橋,看到清清楚楚的交通號誌寫著HELSINBORG 440KM,不知道自己騎替代道路要多加幾公里.心中盤算著將這四百多公里用三天去平均攤掉的公里數是多少,必須做體力上的分配.



再者是食物,這裡的物價太高了,所以買便宜不好吃的食物是很平常的事,但不好的食物也能吃得飽吃得營養均衡才是重點,生鮮蔬果這裡簡直就是天價,所以常常拿番茄罐頭替代一整天的蔬菜,看到便宜的小黃瓜當然是買個一根帶在路上,隨時補充纖維質跟水分,主食則是麵包,便宜的白吐司,或是只有咬勁沒有味道的白麵包,配上便宜的油漬鮪魚”碎片”罐頭等,一定要特別強調這種便宜罐頭是鮪魚”碎片”,真的就像是魚鬆浸在油裡面一樣.

我最愛吃的超香罌粟籽麵包10SEK,可以吃三餐.

到超市買了一百多SEK的食物,打算這幾天都盡量不要再到超市浪費時間,這邊的鮮奶大概7~10SEK跟台灣價格差不多,算是比較便宜的動物性蛋白質來源,優酪乳大概11~20SEK,但是這邊的優酪乳非常濃,濃到可以加一倍的水,所以買1000ml可以喝到2000ml的份量,在買不起肉類的情況下是好的替代品.

Linköping的教堂.



Linköping的FLYGVAPEN MUSEUM.

非常低的烏雲.

一個人騎車的好處就是永遠都找的到夠大的公車站睡覺.

花費:

ICA大採購:111.5SEK



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